出于健康角度来讲,最好用手洗脸,因为手部的皮肤更光滑细腻,对脸上的皮肤摩擦更少,对皮肤的表皮没有损伤;洗完后,用纸巾擦干净水珠即可,不出门的话,也可以让脸上的水分自然干;而毛巾一般都晾在洗手间,环境比较潮湿,容易滋生细菌。
北京大学人民医院曾经做过一个实验,把使用3个月和使用6个月的毛巾分别进行细菌培养。实验结果显示:使用3个月的毛巾以每平方厘米计算,菌落在一万这个数量级,使用六个月的毛巾以每平方米计算,菌落在一百万这个数量级。而根据我国相关毛巾标准规定,毛巾的细菌总数,应不超过每平方厘米200个。
对付毛巾细菌,有方法
1.毛巾必须每周洗一次,打满肥皂,把它当成几年没洗过用力搓洗,然后用清水冲洗干净。
2.有条件的话,最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样,煮开几三五分钟就可以了。
3.把毛巾晒干,阳光里的紫外线可以杀菌。
4.毛巾要分开使用,洗脸、擦手、擦头发等,都要分得清清楚楚。
除了毛巾,教您正确用手洗脸
每次洗脸前,请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂洗手,充分轻揉三十秒,再用流动的清水把手冲洗干净,这之后才能开始洗脸。
洗面揉出泡沫后,先从额头开始,从上到下,不管按那里,都不要超过三十次,也不要用力过大,用力过大会长角质层。
用温水使毛孔张开,用洁面乳或洁面奶适度按摩,让它们带走脏东西,然后,用清水冲洗,再用冷水收敛毛孔,最后一遍一定用冷水。
绝不用热水
洗脸不是给脸部皮肤做桑拿,温水和热水最大的区别在于,温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度,而热水却直接导致毛孔粗大!
使用流动的水
冲洗脸部洗面奶时,一定要用水把手洗干净了,再拧开水龙头,用手勺流动水往脸部冲。
擦脸用全棉干毛巾
洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上,让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。
洗脸的习惯
1.一般情况下早晚各一次,严冬一次,炎夏三次
2.外出时间较长,脸上感觉有灰,洗两遍
3.春秋季节,早上应用较温和的乳液型洗面奶,晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶,保湿最重要。